Η μέντα είναι βότανο αρωματικό και δροσιστικό Το όνομα μέντα προέρχεται από το λατινικό mentha, το οποίο με τη σειρά του προέρχεται από το αρχαιοελληνικό μίνθη.

Στην Αρχαία Ελλάδα ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός χρησιμοποιούσαν την μέντα κατά της δυσπεψίας, κατά των νευρικών διαταραχών, κατά των ιλίγγων, της αϋπνίας, της γαστρίτιδας, του βήχα, του κρυολογήματος, του πονόλαιμου και ως αντισπασμωδικό.

Οι Έλληνες το θεωρούσαν αναζωογονητικό για το μυαλό και το σώμα, οι Ρωμαίοι το χρησιμοποίησαν στα λουτρά τους ενώ οι Άραβες πίστευαν ότι είναι ισχυρό αφροδισιακό. Η μέντα προσφέρει διαύγεια, συγκέντρωση (το βότανο των μαθητών) και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σας.